Каталог МООК

Страница: () 1 ... 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 601 ()


                   
                 
             
  Культура тела
             
 
 
Человек во все времена стремился к физическому совершенству, здоровому и гармоничному телу, все это создало понятие «культура тела». Предлагаемый курс включает в себя базовые физические упражнения, пояснения их воздействия на различные группы мышц. Представленные программы позволяют достичь наилучших результатов в короткий промежуток времени, не зависят от уровня подготовленности и доступны даже начинающим. В лекциях наглядно продемонстрирована техника выполнения силовых упражнений и указаны наиболее часто встречающие ошибки их выполнения. Наши рекомендации позволят разработать программу сбалансированного питания и привести себя в форму используя простые и общедоступные средства
 
Отзыв, рецензия
 
Бесплатный
Здравоохранение и медицинские науки
Дальневосточный федеральный университет
Универсариум
Русский
6 модулей
Ссылка на курс
   

 

   
Юрий Александрович Красников, Александр Павлович Тимошкин
   
     
   

   
     
     
     
  Для добавления рецензии и отзыва авторизуйтесь и нажмите знак    
 

Вы так же можете добавить рецензию в каталоге рецензий

   
    Вставить рецензию    Одобрено
Страница: () 1 ... 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 601 ()